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首・肩のこり、慢性腰痛でお悩みの方

首・肩のこり、慢性腰痛でお悩みの方

ジムを使っての感想

始めて約2ヶ月、大袈裟でなく効果は絶大です。私は首・肩のこり、痛みと慢性腰痛に悩んでいました。
藁にもすがる思いであちこち行き、たどり着いたのがこちらです。ポイントは安・近・短。
①安→鍛練のマシンは安心、安全。何より他のジムと比べて安いと思います。簡単な動作を繰り返すだけです。
②近→私は自宅から約30分。遠い近いは考え方です。知人に会うことなく気軽に通えます。
③短→1日15分、週3回。仕事帰りや土日などの空いた時間で大丈夫。2週間後くらいには痛みの違いに気づいていただけるはずです。
まずは気軽に体験してみてください。実感していただけると思います。おすすめです。

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