ぎっくり腰で鍛錬マシーンを3日間連続して使用。痛みがなくなり全く支障がなく元に戻り、驚きです。 ぎっくり腰で鍛錬マシーンを3日間連続して使用。痛みがなくなり全く支障がなく元に戻り、驚きです。 ジムを利用されての感想 ぎっくり腰になったときに、鍛錬のマシーンを利用しました。痛み止めがないと眠れないほどでしたが、一度のトレーニングでほぼ改善。連続して3日ほど通うと、痛みがなくなり元通り日常生活がおくれるように。その後も全く支障ないので驚きです。